बीए योगा- सब कुछ योग के बारे में।
योग शब्द संस्कृत से आया है, शब्द संस्कृत में युग से आया है। युग का अर्थ है मिलन (Union)।
योग एक बहुत पुराना विज्ञान है, जिसे भारत के लोग शरीर, मन और आत्मा के बीच एक पवित्र संतुलन बनाने के लिए सदियों से उपयोग कर रहे हैं।
ऋग्वेद में योग के बारे में चर्चा है, इससे आप अनुमान लगा सकते हैं कि योग कितना पुराना है।
समय के साथ योग ने दुनिया भर में लोकप्रियता हासिल की और आज पूरी दुनिया में लोग स्वस्थ रहने के लिए योग करते हैं।
जब बड़ी संख्या में लोग योग में शामिल हुए, तो यह आवश्यक था कि सही जानकारी अधिक से अधिक लोगों तक पहुंचाई जा सके।
इसके लिए, कई योग पाठ्यक्रम आयोजित किए गए, जिनमें से एक बहुत ही महत्वपूर्ण पाठ्यक्रम बीए योगा है।
इस लेख में, हम बीए योगा पाठ्यक्रम के बारे में पूरी जानकारी विस्तार से प्राप्त करेंगे।
बीए योगा कोर्स क्या है?
योग में B.A योग या बैचलर ऑफ आर्ट्स एक अंडरग्रेजुएट योग अध्ययन कार्यक्रम है, जिसमें कोई भी सीख सकता है कि योग क्या है और यह हमारे जीवन के लिए कितना फायदेमंद है और हम इस क्षेत्र में अपना करियर कैसे बना सकते हैं।
योग न केवल व्यायाम है बल्कि यह जीवन का एक तरीका है जो शांति तक जाता है।
योग कई चीजों पर ध्यान केंद्रित करता है जैसे कि अवसाद, तनाव, क्रोध को नियंत्रित करना और मन और आत्मा को शांति पाने के लिए इलाज करना।
आज के समय में जहां हमारी तेजी से डिजिटल जीवनशैली की वजह से बहुत सारी स्वास्थ्य समस्याएं हैं।
यहाँ, योग केवल एक चीज है जिसके द्वारा हम एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रख सकते हैं।
कोर्स की अवधि 3 साल है और इस कोर्स के सफल होने के बाद, छात्रों के पास विभिन्न स्थानों पर नौकरी के कई विकल्प होते हैं।
इस कोर्स में किसे शामिल होना चाहिए?
जिन छात्रों को योग और शारीरिक फिटनेस में रुचि है, जो खुद को और लोगों को स्वस्थ देखना पसंद करते हैं।
जो लोग YOGA के बारे में लोगों को शिक्षित करना पसंद करते हैं और जानकारी देना पसंद करते हैं, उन्हें यह कोर्स करना चाहिए।
बीए योग पाठ्यक्रम की मुख्य विशेषताएं
निम्नलिखित प्रमुख बिंदु बीए योग पाठ्यक्रम की मुख्य विशेषताएं हैं –
| पाठ्यक्रम स्तर | स्नातक |
| कोर्स की अवधि | 3 वर्ष |
| पात्रता | किसी भी मान्यता प्राप्त बोर्ड से +2 |
| प्रवेश प्रक्रिया | प्रत्यक्ष और प्रवेश परीक्षा |
| ट्यूशन शुल्क | 10000 से 30000 प्रति वर्ष |
| परीक्षा का प्रकार | अधिकांश कॉलेज में वार्षिक |
| औसत वेतन की शुरुआत | 1.5 लाख प्रति वर्ष से 3 लाख प्रति वर्ष |
| नौकरी प्रोफ़ाइल | योग शिक्षक, योग प्रशिक्षक, योग विशेषज्ञ |
| प्लेसमेंट के अवसर | सरकारी और निजी क्षेत्र में |
बीए योगा पाठ्यक्रम के लिए पात्रता
1 • छात्र को राज्य या केंद्रीय परीक्षा बोर्ड से 50% या अधिक के साथ 10 + 2 उत्तीर्ण होना चाहिए।
2 • कुछ विश्वविद्यालयों और कॉलेजों में प्रवेश के लिए प्रवेश परीक्षाएँ होती हैं।
बीए योगा पाठ्यक्रम की अवधि
बीए योग पाठ्यक्रम की अवधि 3 वर्ष है।
इस 3-वर्षीय पाठ्यक्रम के दौरान, कुछ कॉलेज सेमेस्टर वार परीक्षा लेते हैं, जिसका अर्थ है कि 3 वर्षों में आपको 6 बार परीक्षा देनी होगी।
जबकि कुछ कॉलेज वार्षिक परीक्षा लेते हैं, इसका मतलब है कि आपको अपनी परीक्षाएं 3 वर्षों में केवल 3 बार लिखनी हैं।
बीए योगा पाठ्यक्रम के लिए ट्यूशन फीस
बीए योग पाठ्यक्रमों के लिए ट्यूशन फीस 11,000 से 30,000 प्रति वर्ष (विभिन्न कॉलेजों में अलग-अलग शुल्क संरचना है)।
एक सरकारी कॉलेज में फीस कम है, जबकि निजी कॉलेजों में अधिक है।
बीए योगा के बाद कैरियर विकल्प
बीए योगा करने के बाद आप उच्च शिक्षा के लिए, या नौकरी के लिए जा सकते हैं।
उच्च शिक्षा में, आप योग क्षेत्र में ही आगे बढ़ सकते हैं, या आप इससे संबंधित कोई अन्य फ़ील्ड का चुनाव कर सकते हैं।
बीए योग कोर्स के बाद पब्लिक या प्राइवेट सेक्टर में नौकरी मिल सकती है।
बीए योगा पाठ्यक्रम के बाद मुख्य भूमिकाएँ-
- योग प्रशिक्षक
- योग चिकित्सक
- योग शिक्षक
- नैदानिक शरीर विज्ञानी।
- सहायक आयुर्वेदिक चिकित्सक
- योग एरोबिक प्रशिक्षक
- योग ट्रेनर / प्रशिक्षक हेल्थ क्लब।
- योग विशेषज्ञ।
बीए योग पाठ्यक्रम के बाद सरकारी नौकरी के विकल्प: –
- सरकारी स्कूलों में योग शिक्षक।
- सरकारी अस्पतालों में योग विशेषज्ञ।
- आयुर्वेदिक कॉलेजों और अस्पतालों में सहायक आयुर्वेदिक चिकित्सक।
बीए योग पाठ्यक्रम के बाद वेतन
बीए योग कोर्स करने के बाद छात्र अच्छे वेतन और अच्छे करियर ग्रोथ की उम्मीद कर सकते हैं।
अगर आपको इस कोर्स के बाद निजी क्षेत्र में नौकरी मिलती है, तो आप शुरू में प्रति वर्ष 1.5 लाख रुपये तक कमा सकते हैं।
अगर सरकारी क्षेत्र में नौकरी है, तो प्रारंभिक वेतन करीब ढाई लाख रुपये प्रति वर्ष से शुरू हो सकता है।
बीए योग पाठ्यक्रम के बाद उच्च शिक्षा के विकल्प: –
B.A योग के पाठ्यक्रम को पूरा करने के बाद छात्र नौकरी के लिए आवेदन कर सकता है या योग में उच्च अध्ययन के लिए B.Ed योग या M.A योग पाठ्यक्रम में शामिल हो सकता है।
योग से संबंधित कुछ अन्य पाठ्यक्रम भी उपलब्ध हैं।
बीए योग पाठ्यक्रम के लिए शीर्ष कॉलेज-
- पतंजलि योगपीठ, हरिद्वार
- नोबल इंस्टीट्यूट ऑफ प्रोफेशनल स्टडीज एंड एनआईपीएस, नई दिल्ली।
- गोरधनदास सेकसरिया कॉलेज ऑफ योग और सांस्कृतिक संश्लेषण, पुणे।
- कविकुलगुरु कालिदास संस्कृत विश्वविद्यालय, नागपुर।
- प्रजापिता ब्रह्मा कुमारिस ईश्वरीय विश्व विद्यालय, राजस्थान
- श्याम विश्वविद्यालय, दौसा
- डीएवी ट्रेनिंग कॉलेज, कानपुर
- श्री एम डी शाह महिला कॉलेज, मुंबई
- रावतपुरा सरकार विश्वविद्यालय, रायपुर
- एपेक्स यूनिवर्सिटी, जयपुर
बीए योग पाठ्यक्रम के लिए पाठ्यक्रम(Syllabus)-
| वर्ष | विषय |
|---|---|
| प्रथम बर्ष | 1 मनुष्यों की शारीरिक रचना। 2. शारीरिक कार्य: मानव शरीर। 3. योग के मूल तत्व। 4. सिद्धारों का सामाजिक दृष्टिकोण। 5. जड़ी-बूटियों के चिकित्सा मूल्य। 6. जड़ी-बूटियों की पहचान। 7. माइक्रोबायोलॉजी। |
| द्वितिये बर्ष | 1. सिद्धों का शरीर विज्ञान। 2.siddhrs; निवारक स्वास्थ्य उपाय। 3. स्कूली शिक्षा और योग। 4. योग आहार प्रकृति से। 5. घरेलू उपचार। 6. प्रदर्शन / तैयारी: सूर्य नमस्कार / योग आहार। 7. जैव रसायन। |
| त्रीतिए बर्ष | 1. पतंजलि योग सूत्र 2. योग अभ्यास; चरण। 3. योग के नियम स्वास्थ्य और रोगों पर लागू होते हैं। 4. बेसिस ऑयल मसाज तकनीक 5. यूनिट 1 प्रदर्शन: योग आसन। इकाई 2 वर्मा अंक, सरल मालिश तकनीक। 6. स्कूल में पढ़ाने के लिए नियोजित मूल योग पाठ। |
बीए योग पाठ्यक्रम के लिए प्रसिद्ध पुस्तकें-
- वेद व्यास द्वारा भागवत गीता।
- योग सूत्र पतंजलि।
- लेस्ली कोमिनॉफ द्वारा योग शरीर रचना।
- परमहंस योगानंद द्वारा एक योगी की आत्मकथा।
- बीकेएस अयंगर द्वारा योग पर रोशनी।
- T.K.V Desikachar द्वारा योग का दिल।
- निश्चल देवी द्वारा योग की गुप्त शक्ति।
- डोना फरही द्वारा योग मन शरीर और आत्मा।
अगर आप BA Yoga कोर्स के बारे में English में पढ़ना चाहे तो career connections पर विज़िट करे।
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